Conhecido como um dos principais causadores das doenças do
século XXI – depressão, hipertensão, ataque cardíaco -, o stress é uma resposta
do organismo a determinados estímulos físicos ou emocionais e que desemboca,
regra geral, em alterações do sistema nervoso que impedem o indivíduo de se
adaptar aos acontecimentos. Facto irreversível é, no entanto, possível
encontrar formas de ultrapassar o stress e é esse o objetivo deste programa «Como
ultrapassar o Stress», que será apresentado no dia 12 de abril, pelas 21h, na
Biblioteca Municipal, pelo Dr. Hector Ricardo Ojunian.
Com uma sólida política social e de apoio à saúde e ao
bem-estar dos munícipes, o Município de Castro Marim tem procurado, com esta e
outras iniciativas como o programa de combate á obesidade e o programa de
combate ao tabagismo, contrariar as principais causas de morte mundiais e
devolver à população alguma qualidade de vida, retirada por estes assassinos
silenciosos, tabagismo, obesidade e stress. Recorde-se que cerca de 200 pessoas
deixaram de fumar com a adesão ao programa de combate ao tabagismo e,
atualmente, o programa de combate à obesidade apoia mais de 100 munícipes,
proporcionando-lhes, gratuitamente, um acompanhamento que reúne diferentes
abordagens técnicas - consulta médica, nutrição, psicologia e desporto.
