O jovem ator algarvio João Mota, conhecido por ter participado em programas televisivos, vai estar na Biblioteca Municipal Sophia de Mello Breyner Andresen, em Loulé, nos dias 24 e 25 de janeiro, para falar sobre emoções.
Assim, no dia 24 está agendado, para as 21h, um encontro com jovens que tem como objetivo proporcionar aos adolescentes uma compreensão mais profunda sobre as emoções que experimentam, como, por exemplo, a ansiedade, a alegria e a tristeza. Serão abordados tópicos como o impacto das redes sociais e dos relacionamentos interpessoais. Os participantes serão convidados a refletir, num ambiente acolhedor e de empatia, sobre as diferentes emoções. O encontro será interativo, com momentos de reflexão e participação ativa dos adolescentes num espaço seguro e acolhedor para a partilha. O encontro dirige-se a jovens maiores de 13 anos e é necessária inscrição prévia para biblioteca@cm-loule.pt.
No dia 25, das 14h às 17h, João Mota apresenta a atividade de escrita criativa «Escrever-me». A escrita criativa é uma ferramenta de expressão pessoal e autoconhecimento, especialmente durante a adolescência, uma fase marcada por intensas transformações. Nesta oficina, os adolescentes serão convidados a explorar e expressar as suas emoções através da escrita. A atividade inclui exercícios de aquecimento que estimulam a criatividade e a liberdade de expressão, seguido de propostas específicas que incentivam os participantes a refletirem sobre as suas experiências e sentimentos.
Os adolescentes terão a oportunidade de expressar-se através de textos que variam desde poemas até narrativas curtas, permitindo que explorem o seu mundo interno, num ambiente seguro e de aceitação incondicional positiva. A oficina, destinada a jovens dos 13 aos 18 anos, pretende promover a escrita como ferramenta de suporte para a catarse emocional, melhoria da autoestima e do bem-estar emocional, ajudando os jovens a entender e aceitar os seus sentimentos e emoções de uma forma mais plena e livre.
As vagas são limitadas e é necessária inscrição prévia para biblioteca@cm-loule.pt. Confere-se diploma de participação.
