De 18 a 20 de setembro, o Tivoli Spa Marina Vilamoura associa-se à 10.ª edição do World Wellness Weekend, uma celebração internacional dedicada à promoção de estilos de vida mais saudáveis e equilibrados. Ao longo de três dias, o Tivoli Spa convida hóspedes e comunidade local a abrandar o ritmo, respirar, movimentar o corpo e encontrar momentos de equilíbrio através de um programa diversificado de atividades de bem-estar, todas de participação gratuita, mediante inscrição prévia.
Com o Algarve como cenário, o programa combina movimento, respiração e relaxamento em diferentes espaços do resort, desde a praia de Vilamoura ao Tivoli Shape Studio e ao rooftop do Ocean Lounge. Uma proposta que traduz a visão do Tivoli Spa & Tivoli Shape sobre o bem-estar: experiências simples, acessíveis e pensadas para integrar corpo e mente no quotidiano.
O programa arranca na sexta-feira, 18 de setembro, às 8h30, com uma sessão de Beach Yoga & Breathwork, na Praia de Vilamoura, que convida a começar o dia junto ao mar, através de uma combinação de posturas de yoga e exercícios de respiração. Às 11h, o Tivoli Shape Studio recebe uma sessão de Flex Mobility, dedicada à mobilidade e à consciência corporal.
No sábado, 19 de setembro, o dia começa com Gentle Yoga, às 8h30, seguido de uma sessão de Pilates, às 9h45, ambas no Tivoli Shape Studio. Ao final do dia, às 19h, o programa muda de cenário para o rooftop do Ocean Lounge, onde terá lugar uma sessão de Rooftop Yogic Sleep, uma experiência concebida para promover o relaxamento e preparar corpo e mente para um sono mais tranquilo.
No domingo, 20 de setembro, o bem-estar continua no Tivoli Shape Studio com uma sessão de Pilates, às 11h, seguida de Yin Yoga, às 12h. Para encerrar o fim de semana, às 18h, o Ocean Lounge será palco de uma sessão de Sunset Stretching, convidando os participantes a terminar estes dias de bem-estar com uma sequência de alongamentos ao pôr do sol.
Todas as atividades são gratuitas e abertas a hóspedes do Tivoli Marina Vilamoura e à comunidade local, estando apenas sujeitas a inscrição prévia e à disponibilidade de lugares, através de 289 303 771 / 772 ou do e-mail spa.marinavilamoura@tivoli-hotels.com. O ponto de encontro para as sessões é a receção do Tivoli Shape, com chegada recomendada 10 minutos antes do início de cada atividade.
Com esta participação no World Wellness Weekend, o Tivoli Spa Marina Vilamoura reforça o seu compromisso em proporcionar experiências que convidam a cuidar do corpo e da mente, criando momentos de pausa e equilíbrio que podem ser integrados no ritmo de cada dia.
